Herzlich willkommen
Wieder in Balance –
für dich und deine Familie.
Kinesiologie, EMDR-Coaching und traumasensible Begleitung in Goslar. Ich begleite dich dabei, den Ursachen von Stress, belastenden Erfahrungen und wiederkehrenden Mustern achtsam nachzuspüren und ihre Integration auf sanfte Weise zu unterstützen.
✦ 20 Min. kostenlos kennenlernen
✦ Für Kinder, Erwachsene & Paare
Schön, dass du da bist
Ein geschützter Raum, in dem du wieder zu dir findest
Manchmal bringt uns das Leben aus dem Gleichgewicht – durch Stress, Konflikte, schwierige Erfahrungen oder Sorgen um unsere Kinder. In meiner Praxis im Herzen von Goslar begleite ich dich mit Methoden, die Körper und Seele gleichermaßen ansprechen. Behutsam, wertschätzend und ganz in deinem Tempo.
Entdecke meine Praxis
Schau dich in Ruhe um
Leistungen
Kinesiologie, EMDR-Coaching, Reflexintegration, Paarberatung & mehr.
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Kursangebote
In kleinen Gruppen gemeinsam wachsen – Kurse & Seminare für Familien.
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Über mich
Lerne mich kennen:
wer ich bin und wie ich arbeite.
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Ganz unkompliziert
So läuft es bei mir ab
01
Kostenloses Telefonat
In 20 Minuten lernen wir uns kennen und klären, ob es passt.
02
Praxisinfo per Mail
Du bekommst alle Infos zum entspannten Ausfüllen vorab.
03
Ersttermin
Wir starten gemeinsam – zum festen Pauschalpreis.
04
Wegbegleitung
Zweittermin nach Bedarf. Zahlen bequem per Rechnung.
Häufige Fragen
Gut zu wissen
Muss ich über meine Kindheit sprechen?
Nein. Viele meiner Methoden arbeiten körperorientiert und über das Nervensystem – du musst nichts erzählen, was du nicht erzählen möchtest. Du bestimmst jederzeit das Tempo und die Tiefe unserer Arbeit.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Nein. Meine Leistungen sind privat nach Rechnungsstellung zu überweisen. Du investierst in dich und dein seelisches Wohlbefinden!
Was genau bedeutet traumasensibles Coaching?
Kennzeichnend für die Arbeit bei Entwicklungs- oder Bindungstrauma ist der Fokus auf Sicherheit, Stabilität und Selbstwirksamkeit. Ressourcen zu erkennen, sie zu stärken, Grenzen zu respektieren und dem Nervensystem Regulation zu ermöglichen, ist für mich ein Selbstverständnis und Inhalt meiner Form der Begleitung.
Welche Übungen helfen mir im Alltag?
Tiefe Bauchatmung, viel Wasser trinken und sich gut orientieren im Raum und am Ort.
Ein gutes Grounding, um ins Hier und Jetzt zu kommen ist die 5-4-3-2-1 Übung: Finde und benenne 5 Dinge, die du sehen kannst; 4 Dinge, die du fühlen und berühren kannst; 3 Dinge, die du hören kannst; 2 Dinge, die du hier und jetzt riechen kannst; 1 Sache, die du schmecken kannst.
Wie viele Sitzungen werden benötigt?
Das ist sehr individuell. Manche Themen lösen sich in wenigen Terminen, andere brauchen etwas mehr Zeit. Nach dem Ersttermin gebe ich dir eine ehrliche Einschätzung – und du entscheidest, wie es weitergeht.
Kann ich für mein Kind arbeiten, ohne es mitzubringen?
Ja, das ist bei vielen Themen möglich. Gerade bei jüngeren Kindern arbeite ich oft über die Eltern als Stellvertreter. Im Vorgespräch klären wir gemeinsam, was für euch am besten passt.
Gibt es auch Online-Termine oder muss ich in die Praxis kommen?
Live bietet dir den besonderen Vorteil, positive Erfahrungen mit Nähe und Distanz nicht nur zu verstehen, sondern auch in einem sicheren Rahmen unmittelbar zu erleben.
Via Zoom halte ich den Raum für dein Anliegen ebenso sicher und fokussiert, du kannst deinen Termin auch gerne online wahrnehmen.
Woher weiß ich, dass ich bei dir richtig aufgehoben bin?
Die Chemie muss passen. Daher lade ich dich gerne ein, das kostenlose Erstgespräch zu buchen. Du solltest dich gesehen und verstanden fühlen, meine Stimmfarbe und Energie sollte dir das Gefühl von Sicherheit und Orientierungshilfe vermitteln können. Dein Herz wird die Antwort wissen. ☺
Kontakt
Ich freue mich auf dich
Ob per Formular, Telefon oder Mail – melde dich ganz unverbindlich. Der erste Schritt ist ein kostenloses 20-minütiges Kennenlern-Gespräch.
Telefon
Praxis
Marktkirchhof 1, 38640 Goslar
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Ich antworte dir persönlich – meist innerhalb von ein bis zwei Tagen.